Közeleg a tél? Elő a bögrékkel!

Bár a tél és a bögre kombinációjakét biztos sokaknak a forralt bor ugrik be először, ebben a bejegyzésben azonban a teákról lesz szó. Bemutatjuk nektek, hogy miért is érdemes gyakran teázni.

Október végével beköszöntött az ősz komorabb arca. Lehűlt a levegő, nyirkos, esős idővel léptük át a november küszöbét. Reggel mikor felkelünk még alig-alig van világos, egész nap dolgozunk/suliban vagyunk, és még van fél óra addig, hogy elinduljunk haza, de máris azon gondolkozunk, hogy nincs is kedvünk kilépni az utcára, ahol már sötét van, és még az eső is csepereg.

Ismerős a helyzet?

Akkor van egy jó hírem! Fogj otthon egy jó meleg plédet, készíts egy forró teát, majd nézz egy részt a kedvenc sorozatodból, olvass egy jó könyvet, vagy csak gyújts egy finom illatú gyertyát, és máris átmelegedsz. Ugye, hogy mégse hangzik már olyan rosszul egy őszi este?

Lássuk miért teázz minden nap!

1. Mert egy csésze tea éppen olyan jól tudja indítani a napodat, mint a kávé!

Biztos sokan tudjátok, hogy bizonyos teákban ugyanúgy koffein található, mint a kávéban. Így szintén ugyanolyan segítő társ lehet a reggelek gördülékeny indulásában egy bögre tea, mint egy csésze kávé. Kiválóan alkalmas lehet erre a célra a fekete, zöld, vagy a fehér tea.

2. Mert egészséges!

A teák nagy mennyiségben tartalmaznak antioxidánsokat, illetve fertőtlenítő hatásukról is híresek. Emellett számtalan gyógynövényből készült teát használ az orvostudomány is. Gyerekkorunkban is azt tanultuk, hogy ha meg vagyunk fázva, akkor egy bögre mézes-citromos tea csodákra képes.Miért ne használnánk ki ennek a remek italnak az összes pozitív hatását? Főleg, hogy így a kellemeset tudjuk összekötni a hasznossal. :)

3. Mert egy hosszú nap után tökéletes stresszoldás!

Amellett, hogy vannak kifejezetten stresszoldó teák, mint például a citromfű, a levendula, vagy az orbánc tea, maga a teázás folyamata is nyugtatólag hat az idegekre. Hát még ha össszekötjük egy forró fürdővel, vagy a már fentebb említett olvasással, gyertyával.

4. Mert nem csak egyedül lehet teázni! Egy csésze tea tökéletes kiegészítője lehet egy jó beszélgetésnek is. Ha egy rég nem látott ismerőssel való találkozásról, egy anya-lánya programról, esetleg egy randiról van szó, akkor tökéletes helyszín lehet egy hangulatos teaház. Próbáljatok ki minél többet, Budapesten egymást érik a jobbnál-jobb helyek!

Reméljük, hogy meghoztuk a kedveteket egy bögre finom teához, miközben ezeket a sorokat olvastátok. :)