Mi is az a JOMO?

A telefonoddal fekszel és a telefonoddal kelsz? Miért nem próbálsz meg egy kicsit kimaradni és a jelenben élni?

Volt már veled olyan, hogy annyira elmerültél egy tevékenységben, hogy órákig rá se pillantottál a Facebookra vagy az Instagramra? Joy of Missing Out. Ha segítségül hívjuk az Urban Dictionary-t egy jó kis definíciót is kaphatunk:

"You’re enjoying what you’re doing in the here and now and not on social media broadcasting or seeing what everybody else is doing."

Miért is ne tarthatna néha mindenki egy kis digitális detoxot?

Már csak azért is, mert ha kevesebb inger ér, kevésbé leszel ingerült és így lehet, hogy nem jössz ki a sodrodból indokolatlanul. Például nem a szeretteiden vezeted le a felmerült feszültséget. Ha minden pillanatot megélünk, és kiélvezünk, kicsit lelassulunk. Természetesen az ingerszegény környezet sem lehet hosszú távon a legnagyobb boldogság, viszont időről időre megéri elszakadni a közösségi médiától, nem azt követni, hogy mások hogyan töltik szabadidejüket, hanem arra összpontosítani, hogy Te a legtöbbet kihozd a jelenedből.

Ellentmondásos, de minél inkább kimaradsz, annál kevésbé maradsz ki. Egy baráti beszélgetés közben, ha nem percenként válaszolsz a többi barátodnak Messengeren, akkor jobban tudsz figyelni azokra, akik éppen veled vannak.

Ha te sem félsz attól, hogy kimaradsz akkor tarts velünk és mi igyekszünk hasznos tippekkel szolgálni, hogy a lehető legtöbbet kihozd az életedből. Carpe Diem, mert YOLO :D